Régi német kenyér

Ez a régi német kenyér a hagyományos otthoni sütés egyszerűségét és varázsát hozza vissza. Ropogós héj, puha belső és az a semmivel össze nem téveszthető, frissen sült kenyérillat, amely az egész konyhát betölti. Kevés alapanyagból készül, mégis időtálló recept, amely generációk óta bizonyít.


Hozzávalók

  • 500 ml / 2 csésze langyos víz
  • 10 g / 2 1/4 teáskanál szárított élesztő
  • 1 evőkanál / kb. 12 g cukor
  • kb. 750 g / 6 csésze finomliszt vagy kenyérliszt
  • 1 teáskanál / kb. 5 g só

Elkészítés lépésről lépésre

  1. Egy nagy tálban keverd össze a langyos vizet, a cukrot és a szárított élesztőt. Hagyd állni 5–10 percig, amíg a teteje habos nem lesz.
  2. Add hozzá a sót, majd fokozatosan dolgozd bele a lisztet, amíg lágy, de nem ragacsos tésztát kapsz.
  3. Lisztezett felületen gyúrd a tésztát 8–10 percig, amíg sima és rugalmas nem lesz.
  4. Tedd a tésztát egy enyhén kiolajozott tálba, fedd le, és hagyd kelni 1–2 órán át, amíg a duplájára nő.
  5. Borítsd ki a tésztát, formázz belőle egy veknit, majd helyezd egy kivajazott kenyérsütő formába.
  6. Melegítsd elő a sütőt 220°C / 428°F hőmérsékletre.
  7. Süsd a kenyeret 25–30 percig, amíg aranybarna nem lesz, és az alját megkopogtatva üreges hangot ad.
  8. Vedd ki a sütőből, és hagyd rácson kihűlni szeletelés előtt.

Elkészítési idő, adag és tápérték

  • Elkészítési idő: kb. 20 perc
  • Kelesztési idő: 1–2 óra
  • Sütési idő: 25–30 perc
  • Adag: 10–12 szelet

Átlagos tápérték 1 szeletre:

  • Kalória: kb. 180 kcal
  • Fehérje: 6 g
  • Szénhidrát: 36 g
  • Zsír: 1 g

Miért jó ez a recept?

Ez a kenyér a legegyszerűbb alapanyagokra épül, mégis megbízható, laktató és sokoldalú. Adalékanyagoktól mentes, frissen sütve különösen finom, és tökéletes reggelihez, vacsorához vagy levesek mellé. Egy klasszikus recept, amely újra és újra bizonyítja, hogy a jó kenyérhez nem kell bonyolultság.