Török fokhagymás kenyér

Ez a török stílusú kenyér kívül enyhén ropogós, belül puha és illatos, tökéletes kísérője leveseknek, főételeknek vagy akár önmagában, frissen sütve. Egyszerű alapanyagokból készül, gyorsan összeállítható, és már sütés közben betölti a konyhát ellenállhatatlan illatokkal.

Hozzávalók

  • 320 g / kb. 2 1/2 csésze finomliszt vagy kenyérliszt
  • 1 teáskanál / kb. 5 g sütőpor
  • 1/2 teáskanál / kb. 3 g só
  • 150 ml / kb. 2/3 csésze forrásban lévő víz
  • 1 nagy tojás
  • 1 teáskanál / kb. 3 g őrölt pirospaprika
  • 30 g / kb. 1 csésze finomra aprított petrezselyem
  • 1 evőkanál / kb. 15 ml olívaolaj

Elkészítés lépésről lépésre

  1. Egy nagy tálban keverd össze a lisztet, a sütőport és a sót.
  2. Egy másik tálban keverd el a forrásban lévő vizet, a tojást, az őrölt pirospaprikát és az olívaolajat.
  3. Fokozatosan add a nedves keveréket a lisztes hozzávalókhoz, és keverd addig, amíg lágy tészta nem alakul ki.
  4. Borítsd a tésztát enyhén lisztezett felületre, és gyúrd simára.
  5. Dolgozd bele az apróra vágott petrezselymet, és rövid ideig gyúrd tovább, amíg egyenletesen eloszlik benne.
  6. Nyújtsd a tésztát lapos, kerek formára, majd helyezd egy enyhén kiolajozott tepsire.
  7. Melegítsd elő a sütőt 180°C / 350°F hőmérsékletre, és süsd 20–25 percig, amíg a kenyér aranybarnára sül.
  8. Vedd ki a sütőből, és melegen tálald.

Elkészítési idő, adag és tápérték

  • Elkészítési idő: kb. 20 perc
  • Sütési idő: 20–25 perc
  • Adag: 6–8 szelet

Átlagos tápérték 1 szeletre:

  • Kalória: kb. 170 kcal
  • Fehérje: 5 g
  • Szénhidrát: 28 g
  • Zsír: 4 g

Miért jó ez a recept?

Ez a kenyér gyors alternatívát kínál az élesztős változatokkal szemben, mégis puha és ízletes marad. A petrezselyem és a pirospaprika karakteres, mediterrán jellegű ízt ad neki, miközben könnyen elkészíthető és frissen a legfinomabb. Ideális választás, ha házi kenyeret szeretnél készíteni minimális időráfordítással.